Быстрый ПП кофейный десерт для тех, кто любит сладкое без вреда для фигуры ☕
Готовим основу из желатина, чёрного кофе и молока, прогреваем на плите до полного растворения желатина 🔥
В отдельной миске соединяем мягкий творог и какао для насыщенного вкуса 🍫
Тонкой струйкой вливаем желатиновую кофейную массу и взбиваем до однородной текстуры. Перекладываем десерт в форму и отправляем в холодильник до застывания
Нежный, ароматный и полезный десерт готов без выпечки и лишних калорий ✨
КБЖУ на порцию:
Калории около 150 ккал 😊
Белки примерно 14 г 💪
Жиры около 4 г 🥛
Углеводы примерно 12 г 🍮
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
