Вкусная ПП-запеканка из кабачков с помидорами и сыром ✨
Ингредиенты:
Кабачки — 1 шт. 🥒
Помидоры — 2–3 шт. 🍅
Твёрдый сыр — 70–100 г 🧀
Зелень — 1 пучок 🌿
Сметана — 2–3 ст. л. 🤍
Чеснок — 1–2 зубчика 🧄
Специи (томат, паприка, перец), соль — по вкусу 🧂
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~82 ккал 🔥
Белки: ~5.5 г 💪
Жиры: ~4.2 г 🟡
Углеводы: ~5.0 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
