Белковый ваффл-бургер с ветчиной, томатами и сыром 🧇
Ингредиенты:
Тесто для вафель — по вкусу 🌾
Ветчина — несколько ломтиков 🥓
Помидоры — 1–2 кружочка 🍅
Твёрдый сыр — по вкусу 🧀
Для подачи:
Листья салата 🥬
Свежий огурец 🥒
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~195 ккал 🔥
Белки: ~14.5 г 💪
Жиры: ~10.2 г 🟡
Углеводы: ~11.0 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
