Публикация от 8 августа 2026

Быстрый и сытный рулет из яиц с ветчиной и сыром 🍳 Ингредиенты: Яйца — 4 шт. 🥚 Мука — 150 г 🌾 Творог — 150 г 🤍 Молоко — 200 мл 🥛 Соль — 1 щепотка 🧂 Начинка: 🛒 Ветчина — 200 г 🥓 Лук-порей — 1 стебель 🧅 Моцарелла — 200 г 🧀 Соль, перец — по вкусу 🧂 КБЖУ на 100 г: Калории: ~195 ккал 🔥 Белки: ~14.2 г 💪 Жиры: ~11.5 г 🟡 Углеводы: ~8.8 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО