Публикация от 1 августа 2026

Домашняя шаурма 🌯 Ингредиенты: Тонкий лаваш — 1 шт. 🫓 Куриная грудинка — 150 г 🍗 Огурец — 1 шт. 🥒 Помидор — 1 шт. 🍅 Болгарский перец — 1/2 шт. 🫑 Капуста — 50 г 🥬 Листья салата — пучок 🥗 Томатная паста + перец чили (для соуса) — 1-2 ст. л. 🌶️ По желанию: два ломтика сыра 🧀 и маринованные грибы 🍄 КБЖУ на 100 г: Калории: ~135 ккал 🔥 Белки: ~10.8 г 💪 Жиры: ~3.2 г 🟡 Углеводы: ~15.6 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО