Публикация от 30 июля 2026

Хрустящий яркий салат с копченой курицей и сухариками 🥗 Ингредиенты: Копчёная куриная грудка — 150 г 🍗 Свежий огурец — 1 шт. 🥒 Помидоры черри — 100 г 🍅 Твёрдый сыр — 80 г 🧀 Листья салата — пучок 🥬 Хрустящие сухарики — 40 г 🥖 Греческий йогурт + щепотка соли и перца — 2 ст. л.🧂 КБЖУ на 100 г: Калории: ~148 ккал 🔥 Белки: ~8.9 г 💪 Жиры: ~9.2 г 🟡 Углеводы: ~7.1 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО