Кофейно-банановый трайфл «Тирамису» в стакане ☕️🍌
Ингредиенты:
Сметано-творожный крем — 200 г 🥛
Подсластитель — 1–2 ст. л. 🍬
Бисквитное печенье — 6–8 шт. 🥖
Свежезаваренный кофе — 100 мл ☕️
Банан — 1 шт. 🍌
Тёмный шоколад — 30 г 🍫
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~168 ккал 🔥
Белки: ~4.5 г 💪
Жиры: ~6.8 г 🟡
Углеводы: ~22.3 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
