Сочная кабачковая фриттата с фетой и сыром 🥒
Ингредиенты:
Кабачок — 350–400 г 🥒
Куриные яйца — 4 шт. 🥚
Сыр фета — 100 г 🧀
Твёрдый сыр— 80 г 🧀
Соль, чёрный перец, сухой чеснок — по вкусу 🧂
Оливковое масло — 1 ч. л. 🫒
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~122 ккал 🔥
Белки: ~8.4 г 💪
Жиры: ~8.1 г 🟡
Углеводы: ~3.2 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
