Пышные японские суфле-панкейки 🥞
Ингредиенты:
Куриное яйцо — 2 шт. 🥚
Молоко — 2 ст. л. 🥛
Пшеничная мука — 30 г 🌾
Разрыхлитель — 1/2 ч. л. 🧪
Подсластитель — 1 ст. л. 🍬
Сок лимона — 2 капли 🍋
Вода — 1 ст. л. 💧
Примерное КБЖУ на 100 г:
Калории: ~165 ккал 🔥
Белки: ~7.8 г 💪
Жиры: ~5.1 г 🟡
Углеводы: ~21.4 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
