Быстрая пышная сырная лепёшка на сковороде 🫓
Ингредиенты:
Твёрдый сыр — 120 г 🧀
Куриное яйцо — 1 шт. 🥚
Сметаная — 2 ст. л. 🥛
Пшеничная мука — 1.5 ст. л. 🌾
Зелень — небольшой пучок 🌿
Соль, чёрный перец по вкусу🧂
Растительное масло — 1 ч. л. 🫒
Примерное КБЖУ на 100 г:
Калории: ~268 ккал 🔥
Белки: ~15.2 г 💪
Жиры: ~19.8 г 🟡
Углеводы: ~7.1 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
