Публикация от 20 июля 2026

Классическая паста Болоньезе 🍝 Ингредиенты: Спагетти — 250 г 🍝 Говяжий фарш — 400 г 🥩 Томаты в собственном соку — 1 банка🍅 Томатная паста — 1 ст. л. 🥫 Репчатый лук — 1 шт. 🧅 Чеснок — 2-3 зубчика 🧄 Красное сухое вино — 50 мл 🍷 Сахар — 1 ч. л. (для баланса кислотности) 🍬 Итальянские травы (орегано, базилик), соль, перец — по вкусу 🌿 Веточки свежего тимьяна — 2 шт., лавровый лист — 2 шт. 🌱 Оливковое масло — 2 ст. l. 🫒 Пармезан — по вкусу 🧀 Примерное КБЖУ на 100 г готового блюда: Калории: ~178 ккал 🔥 Белки: ~8.9 г 💪 Жиры: ~6.2 г 🟡 Углеводы: ~21.4 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО