ПП-тосты с ягодами✨
Ингредиенты:
Тостовый хлеб — 2 ломтика 🍞
Цогурт — 3-4 ст. л. 🥛
Куриное яйцо — 1 шт. 🥚
Сахарозаменитель по вкусу 🍬
Ягоды (ежевика, малина или черника) — горсть 🍇
Сахарная пудра — щепотка 🌬️
Примерное КБЖУ на 100 г:
Калории: ~142 ккал 🔥
Белки: ~6.8 г 💪
Жиры: ~3.2 г 🟡
Углеводы: ~21.5 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
