Публикация от 17 июля 2026

Сочные стейки из молодой капусты с фаршем и сыром 🥩 Ингредиенты: Молодая капуста — 1 шт 🥬 Постный фарш — 400 г 🥩 Помидоры — 2 шт. 🍅 Легкий сыр — 50 г 🧀 Растительное масло — 1 ст. л. 🫒 Соль, паприка, сухой чеснок — по вкусу 🧂 Сметана 10% или белый йогурт — для подачи 🥛 КБЖУ на 100 г: Калории: ~97 ккал 🔥 Белки: ~9.5 г 💪 Жиры: ~4.5 г 🟡 Углеводы: ~4.2 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО