Ленивый диетический тирамису из хлебцев ☕️
Ингредиенты:
Рисовые хлебцы — 3-4 шт. 🌾
Крепкий заваренный кофе (остывший) — 100 мл ☕️
Мягкий творог — 200 г 🥛
Натуральный мёд — 1 ч. л. 🍯
Какао-порошок — 1 ч. л. 🍫
Примерное КБЖУ на 100 г:
Калории: ~104 ккал 🔥
Белки: ~8.2 г 💪
Жиры: ~1.2 г 🟡
Углеводы: ~15.1 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
