Ароматные яблочно-апельсиновые панкейки 🥞
Ингредиенты:
Мука — 200 г 🌾
Молоко — 200 мл 🥛
Яблоки — 2 шт. 🍎
Апельсин (цедра и сок) — 1 шт. 🍊
Сахар — 2 ст. л. 🍬
Разрыхлитель — 1 ч. л. ✨
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~220 ккал 🔥
Белки: ~5 г 💪
Жиры: ~3 г 🟡
Углеводы: ~42 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
