Творожно-клубничная ПП-запеканка без сахара и муки 🍓
Ингредиенты:
Творог (в брикетах 5%) — 400 г
Куриные яйца — 2 шт. 🥚
Сахарозаменитель (или жидкий мёд) — по вкусу 🍬
Йогурт — 2 ст. л. 🥛
Крахмал — 2 ст. л. 🌾
Свежая клубника — 150 г 🍓
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~112 ккал 🔥 (максимальная лёгкость)
Белки: ~12.1 г 💪
Жиры: ~4.4 г 🟡
Углеводы: ~6.2 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
