Ленивые кексы в духовке 🧁
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 50 г 🌾
Молоко 1,5% — 60 мл 🥛
Куриное яйцо — 1 шт. 🥚
Разрыхлитель — 1/2 ч. л.
Подсластитель или жидкий мёд — по вкусу 🍬
Для начинки: кусочки тёмного шоколада, ягоды черники, миндальные лепестки 🍫🫐
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~168 ккал 🔥
Белки: ~7.2 г 💪
Жиры: ~5.1 г 🟡
Углеводы: ~22.4 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
