Публикация от 8 июля 2026

Сочные мясные гнёзда с грибами и сыром Ингредиенты: Мясной фарш — 500 г Куриное яйцо — 1 шт. 🥚 Репчатый лук — 1 шт. 🧅 Шампиньоны — 200 г 🍄 Сметана (15%) или сливки — 2 ст. л. 🥛 Твёрдый сыр — 80 г 🧀 Чеснок — 1-2 зубчика 🧄 Соль, чёрный перец, любимые специи — по вкусу 🧂 КБЖУ на 100 г готового блюда: Калории: ~158 ккал 🔥 Белки: ~14.2 г 💪 Жиры: ~9.8 г 🟡 Углеводы: ~3.1 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО