ПП-оладьи с сыром и сладким перцем 🥞🫑
Ингредиенты:
Мягкий творог — 200 г 🥛
Куриные яйца — 2 шт. 🥚
Сладкий болгарский перец — 1/2 шт. 🫑
Твёрдый сыр — 50 г 🧀
Цельнозерновая мука — 3-4 ст. л. 🌾
Соль — по вкусу 🧂
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~152 ккал 🔥
Белки: ~11.4 г 💪
Жиры: ~6.8 г 🟡
Углеводы: ~10.9 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
