Нежнейший творожно-ягодный ПП-рулет в лаваше 🥮🍓
Ингредиенты:
Тонкий лаваш — 60 г 🫓
Творог 5% — 180 г (1 пачка) 🥛
Яичный белок — 1 шт. 🥚
Чёрная смородина - 100 г 🫐
Корица, ванилин, подсластитель — по вкусу 🍬
Мак — по желанию 🖤
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~154 ккал 🔥
Белки: ~10.8 г 💪
Жиры: ~3.2 г 🟡
Углеводы: ~20.5 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
