Публикация от 3 июля 2026

Шоколадный ПП-Брауни🍫 Ингредиенты (на 9 квадратиков): Творог 5% — 180 г 🥛 Банан спелый — 1 шт. (120 г) 🍌 Яйцо — 1 шт. 🥚 Какао-порошок — 2 ст. л. 🍫 Мука овсяная — 3 :ст. л. 🌾 Разрыхлитель — 1/2 ч. л. ✨ Подсластитель, ванилин - по вкусу 🍬 Щепотка соли 🧂 Шоколад горький 85% — 20 г (по желанию) 🍫 КБЖУ на 1 квадратик: Калории: 120 ккал 🔥 Белки: 10 г 💪 Жиры: 5 г 🟡 Углеводы: 8 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО