Белковые котлетки для красивого пресса 🥩🥚
Ингредиенты:
Фарш — 400 г 🥩
Куриные яйца — 1 шт. 🥚
Куриные яйца (варёные, для начинки) — 4 шт. 🥚
Соль, паприка, сушёная петрушка, перец — по вкусу 🧂🌶️🌿
КБЖУ на порцию:
Калории: ~245 ккал 🔥 (зависит от вида фарша)
Белки: 30 г 💪
Жиры: ~13 г 🟡
Углеводы: ~1 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
