Салат с киноа🥗 Ингредиенты: Киноа — 50 г 🌾 Помидоры — 1/2 шт. 🍅 Огурцы — 1/4 шт. 🥒 Лимонный сок — 12 мл 🍋 — ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО

MAX · 19 июня 2026, 08:02 мск

Салат с киноа🥗 Ингредиенты: Киноа — 50 г 🌾 Помидоры — 1/2 шт. 🍅 Огурцы — 1/4 шт. 🥒 Лимонный сок — 12 мл 🍋 Оливковое масло — 3/4 ст. л. 🫒 КБЖУ на порцию: Калории: 245 ккал 🔥 Белки: 4.5 г 💪 Жиры: 11 г 🟡 Углеводы: 32 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО

Публикация от 19 июня 2026