Публикация от 18 июня 2026

Ленивые голубцы в лаваше🫔 Ингредиенты: Тонкий лаваш — 1/3 шт. 🫓 Мясной фарш — 83 г 🥩 Белокочанная капуста — 83 г 🥬 Рис — 1.5 ст. л. 🌾 Репчатый лук — 1/3 шт. 🧅 Томатный сок (для заливки) — 1/2 стакана 🍅 Морковь (для заливки) — 1/3 шт. 🥕 КБЖУ на порцию: Калории: 290 ккал 🔥 Белки: 18 г 💪 Жиры: 11 г 🟡 Углеводы: 30 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО