Салат с бурратой и свеклой (Вкусный и полезный за 5 минут) 🥗🧀
Ингредиенты:
Руккола (или микс салата) 🥬
Отварная свекла 🍠
Апельсин — 1 шт. (половина на сок, половина дольками в салат) 🍊
Оливковое масло 🫒
Сыр Буррата — 1 шт. 🤍
Бальзамический крем (для подачи) 🤎
Для секретной заправки:
Свежевыжатый сок апельсина 🍊
Соевый соус 🤎
Французская горчица 💛
Мёд 🍯
КБЖУ на всю порцию:
Калории: 380 ккал 🔥
Белки: 16 г 💪
Жиры: 22 г 🟡
Углеводы: 28 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
