Фитнес-бургер без булочки 🍔
Ингредиенты:
Салат айсберг (1 кочан) — 400 г 🥬
Котлеты для бургера (6 штук) — 600 г 🥩
Помидоры — 150 г 🍅
Лук красный — 100 г 🧅
Сыр халуми — 250 г 🧀
Горчица дижонская — 60 г 🍯
Соус низкокалорийный барбекю — 120 г 🪵
КБЖУ на 100 г:
Калории: 136 ккал 🔥
Белки: 9.0 г 💪
Жиры: 10.0 г 🟡
Углеводы: 2.0 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО