ПП шарики из фасоли и курицы 🥣
Ингредиенты:
Красная фасоль — 1 банка (около 250 г)🫘
Отварное куриное филе — 150 г 🍗
Легкий сыр — 50 г 🧀
Чеснок — по вкусу 🧄
Соль, черный перец, паприка по вкусу 🧂
Немного бульона или воды (для нужной консистенции) 💧
КБЖУ на 100 г:
Калории: 138 ккал 🔥
Белки: 17.5 г 💪
Жиры: 3.2 г 🟡
Углеводы: 9.8 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
