Омлет с Сыром и Зеленью 🍳
Ингредиенты:
Яйца — 3 шт.
Сыр — 40 г
Шпинат — 60 г
Йогурт — 60 г
Зелень — 10 г
Соль, перец — по вкусу
КБЖУ на всю порцию:
Калории: 460 ккал 🔥
Белки: 34 г 💪
Жиры: 31 г 🧈
Углеводы: 8 г 🌿
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора