Запеканка из Гречки🍲
Ингредиенты:
Отварная гречка — 200 г 🌾
Кабачок — 1 шт. 🥒
Куриное филе — 200 г 🍗
Куриное яйцо — 2 шт. 🥚
Сыр (твердый) — 50 г 🧀
Сливочное масло — 10 г 🧈
Соль, приправки — по вкусу 🧂
КБЖУ на всю порцию:
Калории: 645 ккал 🔥
Белки: 72 г 💪
Жиры: 25 г 🧈
Углеводы: 33 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
