Публикация от 3 июня 2026

Шакшука🍳 Ингредиенты: Томаты — 3-4 шт. 🍅 Болгарский перец — 1 шт. 🫑 Лук репчатый — 1 шт. 🧅 Куриные яйца — 3-4 шт. 🥚 Чеснок — 2 зубчика 🧄 Оливковое масло — 2 ст. л. 🫙 Томатная паста — 1 ст. л. 🥫 Паприка, кумин, соль — по вкусу 🧂 Свежая зелень — по вкусу 🌿 КБЖУ на всю сковороду: Калории: 420 ккал 🔥 Белки: 26 г 💪 Жиры: 28 г 🧈 Углеводы: 16 г 🫑 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО