ПП Морковно-яблочный тарт с ягодами🍰
Ингредиенты:
Морковь свежая — 150 г 🥕
Яблоко сладкое — 150 г 🍏
Овсяные хлопья (перемолотые) — 80 г 🌾
Яйцо куриное — 1 шт. 🥚
Корица молотая — 1 ч. л. 🍂
Разрыхлитель — 0.5 ч. л. 🥄
Мягкий творог (0-5%) — 200 г 🥛
Сахарозаменитель — по вкусу 🍧
Ягоды голубики свежие — 80 г 🫐
КБЖУ на 100 г готового пирога:
Калории: 92 ккал 🔥
Белки: 5.5 г ✨
Жиры: 1.7 г 💪
Углеводы: 12 г 🌿
(На весь пирог целиком — 645 ккал) 📊
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
