🥞 Сырники с зеленой матчей
Необычные, эстетичные и очень нежные сырники с добавлением японского чая матча. Рисовая мука делает их текстуру идеальной, а яркий цвет удивит ваших близких 🍵
Ингредиенты:
Творог 5% (не зерновой) — 90 г (полпачки)
Чай матча — 1 ст. л.
Рисовая мука — 1 ст. л. с горкой
Яичный желток — 1 шт.
Для подачи: авокадо, сметана и брусника (по вкусу).
Приготовление:
Тщательно смешать творог, желток, рисовую муку и матчу до однородной массы. Сформировать сырники и обжарить на сковороде с двух сторон до золотистой корочки. Подавать с брусникой, сметаной и слайсами авокадо.
КБЖУ (на 100 г без учета топпингов):
Калории: 184 ккал 🔥
Белки: 14.1 г ✨
Жиры: 8.2 г 💪
Углеводы: 13.5 г 🌿
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
