🥗 Салат, на котором все худеют!
Хотите сбросить до -5 кг? ✨ Секрет прост: внедряйте белковые салаты на ужин! 🍽
Один из самых вкусных и эффективных рецептов — перед вами.
Ингредиенты:
Огурец 🥒
Яйцо (вареное) 🥚
Фасоль белая (консервированная) 🫘
Тунец 🐟
Сметана 15% 🥛
Специи и укроп 🌿
КБЖУ (на 100 г):
Калории: 95 ккал 🔥
Белки: 8.5 г ✨
Жиры: 4.2 г 💪
Углеводы: 5.8 г 🌿
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
