Публикация от 23 мая 2026

🍳 ПП омлет с овощами в кружке Супербыстрый белковый завтрак всего за 2 минуты! Отличный вариант для тех, кто ценит свое время утром, но хочет питаться правильно и вкусно. ☕️✨ Ингредиенты: Яйцо — 2 шт. 🥚 Молоко — 2 ст. л. 🥛 Болгарский перец — 2 ст. л. 🫑 Сыр — 1 ст. л. 🧀 Соль, перец — по вкусу 🧂 Зелень — для украшения 🌿 КБЖУ на 100 г: Калории: 110 ккал 🔥 Белки: 9.2 г ✨ Жиры: 7.4 г 💪 Углеводы: 1.6 г 🌿 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО