🥗 ПП-Оливье с авокадо
Любимый салат в здоровом исполнении. Вместо картофеля и жирного майонеза используем полезные жиры и легкую заправку.
Ингредиенты:
• Огурец свежий — 1 шт. 🥒
• Авокадо (спелое) — 1 шт. 🥑
• Куриное филе (отварное) — 150 г 🍗
• Яйца вареные — 2 шт. 🥚
• Горошек консервированный — 100 г 🫛
• Натуральный йогурт или легкая сметана для заправки 🥛
КБЖУ на 100 г:
• Калории: 112 ккал 🔥
• Белки: 8,4 г ✨
• Жиры: 6,1 г 💪
• Углеводы: 4,8 г 🌿
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
