Публикация от 13 мая 2026

🥤 Коктейль «Кефир-зефир» Освежающий десерт или легкий завтрак, который готовится за считанные минуты. Нежная текстура и ягодный аромат не оставят вас равнодушными. Ингредиенты: • Кефир — 400 мл 🥛 • Ванильный зефир — 2 шт. 🍥 • Ягоды (любые) — 100 г 🍓 КБЖУ на 100 г: • Калории: 91 ккал 🔥 • Белки: 2,55 г ✨ • Жиры: 1,38 г 💪 • Углеводы: 17,47 г 🌿 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО