🥞 ПП Панкейки
Идеальный вариант для легкого и быстрого завтрака, который подарит заряд энергии на все утро.
Ингредиенты:
• Банан — 2 шт. 🍌
• Яйцо — 1 шт. 🥚
• Овсяная мука — 1,5 ст. л. 🌾
КБЖУ на 100 гр.:
• Калории: 133 ккал 🔥
• Белки: 5 г ✨
• Жиры: 3 г 💪
• Углеводы: 22 г 🌿
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО