Публикация от 5 мая 2026

Треугольники из лаваша с тунцом 🌯 Хрустящий лаваш и сочная начинка — идеальное сочетание для сытного завтрака или быстрого перекуса. Ингредиенты: • Лаваш — 1 лист 🫓 • Тунец консервированный — 180 г 🐟 • Яйца (вареные) — 3 шт. 🥚 • Помидор — 1 шт. 🍅 • Сыр твердый — 70 г 🧀 • Укроп — 50 г 🌿 • Сметана — 80 г 🥛 • Соль, перец — по вкусу 🧂 КБЖУ на всю порцию: • Калории: 865 ккал 🔥 • Белки: 82 г ✨ • Жиры: 38 г 💪 • Углеводы: 48 г 🌿 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО