Сладкий ролл из рисовой бумаги 🍓
Когда хочется десерта, но нужно вписаться в норму калорий. Нежная творожная начинка в необычной «оболочке».
Ингредиенты:
• Рисовая бумага — 2 листа 🫓
• Яйцо — 1 шт. 🥚
• Творог (мягкий) — 100 г 🤍
• Ягоды (малина/вишня) — 30 г 🍒
• Подсластитель — по вкусу 🍭
КБЖУ на 100 г:
• Калории: 135 ккал 🔥
• Белки: 9 г 💪
• Жиры: 4 г 🥑
• Углеводы: 16 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
