Чечевичный хлеб 🍞
Без муки, дрожжей и глютена 🚫🌾
Ингредиенты:
• Красная чечевица — 200 г (сухой) 🫘
• Яйца — 2 шт. 🥚
• Греческий йогурт — 3 ст. л. 🥛
• Семена тыквы / Кунжут — 1 ч. л. 🌱
• Сода, лимонный сок, соль — щепотка ✨
КБЖУ на 100 г:
• Калории — 175 ккал 🔥
• Белки — 13 г 💪
• Жиры — 4 г 🥑
• Углеводы — 22 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
