ПП Запеканка с курицей и кабачком✨
Ингредиенты:
Куриное филе — 800 г 🍗
Кабачки — 300 г 🥒
Помидоры — 100 г 🍅
Сыр — 70 г 🧀
Яйца — 3 шт. 🥚
Сметана 10% — 3 ст.л. 🥛
Лук 🧅
КБЖУ на 100г (примерно):
Калории 118 ккал 🔥
Белки 16 г 💪
Жиры 5 г 🥑
Углеводы 2.5 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
