Публикация от 16 апреля 2026

ПП куриные котлетки с тыквой 🎃🍗 Секрет невероятной сочности этих котлет — в добавлении тыквы. Она делает вкус нежным, а блюдо — еще полезнее! Ингредиенты: Куриный фарш — 500 г🐔 Тыква — 100 г 🎃 Яйцо — 1 шт 🥚 Зелень — 0,5 пучка 🌱 Лук — 1 шт 🧅 Масло — для жарки 🧴 Соль, перец — по вкусу 🧂 КБЖУ на порцию: Калории: 135 ккал 🔥 Белки: 16.5 г 💪 Жиры: 6.2 г 🥑 Углеводы: 3.4 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО