ПП десерт с высоким содержанием белка
Ингредиенты на порцию
Творог мягкий 200 г 🥛
Банан 1 шт 🍌
Какао 1 ст л 🍫
Подсластитель по вкусу 🍯
Овсяные хлопья 30 г 🌾
КБЖУ на порцию
300-350 ккал 🔥
Белки 20-25 г 💪
Жиры 8-10 г 🥑
Углеводы 30-35 г 🌾
Идеальный вариант, когда хочется сладкого, но при этом легко добрать белок без вреда для фигуры 🍰
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
