ПП бургеры из кабачка и курицы 🍔
Ингредиенты на порцию
Куриный фарш 400 г 🍗
Кабачок 1 шт (примерно 300 г) 🥒
Яйцо 1 шт 🥚
Сыр 50 г 🧀
Помидор 1 шт 🍅
Листья салата 🥬
Соль специи по вкусу 🧂
КБЖУ на порцию
250-300 ккал 🔥
Белки 25-30 г 💪
Жиры 10-14 г 🥑
Углеводы 6-10 г 🌿
Отличная альтернатива бургерам без булок — сочные, полезные и очень вкусные 😍
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
