ПП тарелка с гречкой и яйцом 🍳
Ингредиенты на порцию
Гречка отварная 150 г 🌾
Яйцо 1 шт 🍳
Авокадо 1/2 шт 🥑
Свекла отварная 100 г 🥬
Соль перец по вкусу 🧂
КБЖУ на порцию
350-400 ккал 🔥
Белки 12-15 г 💪
Жиры 15-18 г 🥑
Углеводы 35-40 г 🍞
Простой и сбалансированный вариант полезного приёма пищи на каждый день 😍
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО