Публикация от 3 апреля 2026

Цветная капуста с яйцом в духовке 🥦 Ингредиенты на порцию Цветная капуста 400 г Сыр твёрдый лёгкий 100 г Яйца 3 шт Сметана 10% 50 г Соль перец по вкусу Выход 2-3 порции КБЖУ на порцию 220-260 ккал Белки 16-20 г Жиры 14-18 г Углеводы 6-9 г Лёгкое и сытное блюдо для обеда или ужина без лишних калорий ✨ ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО