ПП оладьи с ягодами 🫐
Ингредиенты на порцию
Творог 200 г
Яйцо 1 шт
Овсяная мука 40-50 г
Разрыхлитель 1/2 ч. л.
Ягоды (черника или любые) 50-70 г
Подсластитель по вкусу
Выход примерно 6-8 оладий
КБЖУ на порцию
220-260 ккал
Белки 18-22 г
Жиры 6-9 г
Углеводы 20-25 г
Быстрый и полезный завтрак без лишнего сахара и муки ✨
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
