ПП омлет с сыром и зеленью 🧀
Ингредиенты на порцию
Яйца 3 шт 🥚
Сыр 50-70 г 🧀
Зелень по вкусу 🌿
Помидоры 1-2 шт 🍅
Оливковое масло 1 ч. л 🫒
Соль специи по вкусу 🧂
Выход 1 порция 🍽️
КБЖУ на порцию
350-400 ккал 🔥
Белки 25-30 г 💪
Жиры 25-28 г 🥑
Углеводы 5-7 г 🌾
Сытный и быстрый вариант завтрака или перекуса с тянущимся сыром 😍
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
