ПП запеканка с курицей и сыром 🍗🧀
Ингредиенты на порцию
Куриное филе 300 г
Яйцо 2 шт
Сыр или творожный сыр 150-200 г
Помидоры черри 100 г
Соль специи по вкусу
Выход 2 порции
КБЖУ на порцию
350-400 ккал
Белки 35-40 г
Жиры 15-20 г
Углеводы 5-8 г
Сытное белковое блюдо без лишних углеводов, идеально для ужина или обеда 😍
ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
