Публикация от 1 апреля 2026

ПП боул с курицей и овощами 🥗🍗 Ингредиенты на порцию Куриная грудка 150-200 г Яйцо 1 шт Авокадо 1/2 шт Брокколи 100 г Листья салата 50 г Помидоры черри 80-100 г Зелень по вкусу Соль специи по вкусу Выход 1 порция КБЖУ на порцию 350-400 ккал Белки 30-35 г Жиры 18-22 г Углеводы 10-15 г Лёгкий, сбалансированный и очень сытный вариант для правильного питания 💚 ПП І ПРОСТО И ПОЛЕЗНО